SALOON DELI ニタカリー

毎週水曜日のSALOON DELI

ニタカリー

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

-----------------------------------------

大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術や、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のキヨエオイルヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロン。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。また、うつぼ公園ウェディングプロジェクトとしてブライダルや出張ブライダルヘアも可能。マタニティフォトもヘアメイクの技術で人気です。

本物を追求し、あなたのライフスタイルをサポートし続けるライフストアで在り続けます。

「サルーン = 大広間」あなたを感じ あなたに伝える...

大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリストアイリストまつげエクステブライダルヘアメイクフリーランス募集カラリスト雑誌メディアTV完全予約制サロンヨガyogaブライダルブライダルヘアアレ

COROCORO coffee ×SALOON DELI /大阪市西区靱本町

お次は、”SALOON DELI”

不定期曜日は、あのガールズスタイルにも掲載された

COROCORO coffeeこと

写真家のコロちゃんの美味しいcoffeeがSALOONにやってきます。

もちろん、素敵な写真の販売やスイーツもあります。

皆さんファンになること間違いなしですね。

SALOON yoga

まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

”日々のストレスを深呼吸しながら、

徐々に内面から

気づけば健康に美しく

素敵な自分に出逢える”

◼︎SALOON YOGAとは、

レッスンは、5名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいヨガでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

◼︎ヒヤリング

・「ヨガは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートします。

＊SALOON 2F

＊講師

MAYA&ASACO

＊完全予約制

＊10時00〜11時15 75min

定員5名まで

＊11時30～12時45 75min

定員5名まで

＊Drop in・・・¥4,000 → 1 Lesson

＊Ticket  ・・・¥10,000→3 Lesson

＊Ticket  ・・・¥15,000→5 Lesson

＊Trial Lesson

               ・・・¥2,000→1 time only

(レンタルマット込み)

＊準備

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術や、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のキヨエオイルヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロン。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。本物を追求し、あなたのライフスタイルをサポートし続けるライフストアで在り続けます。

「サルーン = 大広間」あなたを感じ あなたに伝える...

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SALOON YOGA /大阪市西区靭公園ヨガ

毎週月曜日は

『SALOON YOGA』

SALOON店内の2Fで

まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

”日々のストレスを深呼吸しながら、

徐々に内面から

気づけば健康に美しく

素敵な自分に出逢える”

◼︎SALOON YOGAとは、

レッスンは、5名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいヨガでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

◼︎ヒヤリング

・「ヨガは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートします。

＊初回は、1レッスン¥2000から

お試しで体感できますよ！

＊SALOON 2F

＊講師

MAYA&ASACO

＊完全予約制

＊10時00〜11時15 75min

定員5名まで

＊11時30～12時45 75min

定員5名まで

＊Drop in・・・¥4,000 → 1 Lesson

＊Ticket  ・・・¥10,000→3 Lesson

＊Ticket  ・・・¥15,000→5 Lesson

＊Trial Lesson

               ・・・¥2,000→1 time only

(レンタルマット込み)

＊準備

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

SALOON

大阪市西区靭本町1-16-15

06-6441-4411

SALOON YOGA

7月6日から、毎週月曜日

”SALOON YOGA”がstartします。

まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

”日々のストレスを深呼吸しながら、

徐々に内面から

気づけば健康に美しく

素敵な自分に出逢える”

◼︎SALOON YOGAとは、

レッスンは、5名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいヨガでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

◼︎ヒヤリング

・「ヨガは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートします。

＊SALOON 2F

＊講師

MAYA&ASACO

＊完全予約制

＊10時00〜11時15 75min

定員5名まで

＊11時30～12時45 75min

定員5名まで

＊Drop in・・・¥4,000 → 1 Lesson

＊Ticket  ・・・¥10,000→3 Lesson

＊Ticket  ・・・¥15,000→5 Lesson

＊Trial Lesson

               ・・・¥2,000→1 time only

(レンタルマット込み)

＊準備

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術や、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のキヨエオイルヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロン。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。本物を追求し、あなたのライフスタイルをサポートし続けるライフストアで在り続けます。

「サルーン = 大広間」あなたを感じ あなたに伝える...

大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリストアイリストまつげエクステブライダルヘアメイクフリーランス募集カラリスト雑誌メディアTV完全予約制サロンヨガyoga

SALOON DELI

new!!

『SALOON DELI』
毎週水曜日はSALOONベンチで
ニタカリー!!!
本日は、
・カサミアンラムカリー
・アフリカンナッッツカリー
・スパイシーキーマカリー




早いもん勝ちの
”ニタスペ”(あいがけ)可能です。

今日の靭公園は最高～
美味しく美しく。
SALOONではretaWの再入荷しております。




ペットシャンプーやボディソープ、ハンドソープや柔軟剤も取り扱いしておりまっせ☆ 

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術から、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のキヨエオイルヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。2014年からは、完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロンとしてリニューアル。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。

大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリストアイリストまつげエクステブライダルヘアメイクフリーランス募集カラリスト雑誌メディアTV完全予約制サロン

#saloonroom#saloondeli#curry#ニタカリー#カレー#カリー#ヘアサロン#靭公園#京町堀#江戸堀#肥後橋#北浜#堀江

SALOON DELI

ふ毎週SALOONのベンチで始まる

SALOON DELI

takeoutでいろいろなお店の

food&drinkがやってきます。

毎週水曜日

ニタカリー

＊11時30〜14時30

売り切れ次第終了

毎週木曜日

食堂clap

＊11時30〜14時30

売り切れ次第終了

毎週土曜日

COZY coffee spot

＊11時30〜18時

うつぼ公園で美味しく美しく*

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術から、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のキヨエオイルヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。2014年からは、完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロンとしてリニューアル。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。

大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリストアイリストまつげエクステブライダルヘアメイクフリーランス募集カラリスト雑誌メディアTV完全予約制サロン

ピラティス 大阪市西区

10月26日(月)

初心者コースなので、まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

＊SALOON 2F

＊1時30～3時00

定員4名まで

＊1レッスン 

¥3000(どなたでもメンバーズになれます)

レンタルマット込み

＊お子様連れプラン

(1名) ¥800

レッスン中のお子様を保育士免許を持っている女性がオモチャや絵本、歌を歌って遊ぶのでご安心ください。

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

＊講師

”山本 麻美”

BESJ 認定 マットピラティス資格

ピラティスとは、

レッスンは、4名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいピラティスでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

主なレッスンの流れ

■ヒヤリング

・「ピラティスは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートして、リラックスしていきます。

 

■ウォーミングアップ

・ピラティスを始めるにあたり、胸式呼吸を意識しながら骨盤を動かす練習をしていきます。全体のほぐしや股関節をゆるめ、動くための準備をゆっくりと整えます。始めての方も、徐々に慣れていきます。

■お腹まわりエクササイズ

・ウォーミングアップの流れで、吐く息と骨盤底を連動させて腹筋鍛えてるエクササイズをします。

 

■背中エクササイズ

背中、二の腕、広背筋をゴムバンドやボールを使って引き締めていきます。

 

■お尻や、太ももを中心にしたエクササイズ

自身の脚の負荷やゴムバンドを使って血流を良くし、ムクミをとり引き締めていきます。

 

■側面のエクササイズ

・ヒップアップに必要なお尻の横側や、くびれに必要な脇腹を鍛えていきます。

 

■終了

最後は御自身の身体と向き合いリラックス、深呼吸して終了です。

ご自宅でのトレーニングのアドバイス、お客さまにベストなトレーニングをお教えしております。最低でも3日に1度のペースで取り組んでください。

家で運動は継続してください。レッスンは、時間を見つけて通ってもらう方が、効果は格別に変わってきます。

■初めての効果

・副交感神経に働きかけリラックスでき、トレーニング後はスッキリした気分を味わって頂けます。

 ・３日程は、普段使わない筋肉が刺激され、姿勢のよい状態をキープでき、肩こりや腰痛も緩和されます。

 

・継続していくと、姿勢がよくなり、ラインが美しく、体脂肪率などに変化が出てきます。

 

・頭痛や腰痛、冷え性や肩こりが緩和されます。

ピラティス レッスン

4月27日(月)

5月25日(月)

初心者コースなので、まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

＊SALOON 2F

＊10時30～11時30 

定員4名まで

＊11時40～12時40 

定員4名まで

＊1レッスン 

通常¥4000 → SALOONメンバーズ価格¥3000(どなたでもメンバーズになれます)

レンタルマット込み

＊お子様連れプラン

(1名) ¥1000

レッスン中のお子様を保育士免許を持っている女性がオモチャや絵本、歌を歌って遊ぶのでご安心ください。

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

＊講師

”山本 麻美”

BESJ 認定 マットピラティス資格

ピラティスとは、

レッスンは、4名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいピラティスでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

主なレッスンの流れ

■ヒヤリング

・「ピラティスは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートして、リラックスしていきます。

 

■ウォーミングアップ

・ピラティスを始めるにあたり、胸式呼吸を意識しながら骨盤を動かす練習をしていきます。全体のほぐしや股関節をゆるめ、動くための準備をゆっくりと整えます。始めての方も、徐々に慣れていきます。

■お腹まわりエクササイズ

・ウォーミングアップの流れで、吐く息と骨盤底を連動させて腹筋鍛えてるエクササイズをします。

 

■背中エクササイズ

背中、二の腕、広背筋をゴムバンドやボールを使って引き締めていきます。

 

■お尻や、太ももを中心にしたエクササイズ

自身の脚の負荷やゴムバンドを使って血流を良くし、ムクミをとり引き締めていきます。

 

■側面のエクササイズ

・ヒップアップに必要なお尻の横側や、くびれに必要な脇腹を鍛えていきます。

 

■終了

最後は御自身の身体と向き合いリラックス、深呼吸して終了です。

ご自宅でのトレーニングのアドバイス、お客さまにベストなトレーニングをお教えしております。最低でも3日に1度のペースで取り組んでください。

家で運動は継続してください。レッスンは、時間を見つけて通ってもらう方が、効果は格別に変わってきます。

■初めての効果

・副交感神経に働きかけリラックスでき、トレーニング後はスッキリした気分を味わって頂けます。

 ・３日程は、普段使わない筋肉が刺激され、姿勢のよい状態をキープでき、肩こりや腰痛も緩和されます。

 

・継続していくと、姿勢がよくなり、ラインが美しく、体脂肪率などに変化が出てきます。

 

・頭痛や腰痛、冷え性や肩こりが緩和されます。

ピラティス レッスン

”月曜さるーん”

ピラティス レッスン＊

4月27(月)

初心者コースなので、まったく初めての方もオススメです*

少人数制なので、しっかりとアドバイスしてくれます◡̈ 

＊SALOON 2F

＊10時30〜11時30 

定員4名まで

＊11時40〜12時40 

定員4名まで

＊1レッスン 

通常¥4000 → SALOONメンバーズ価格¥3000(どなたでもメンバーズになれます)

レンタルマット込み

＊講師

”山本 麻美”

BESJ 認定 マットピラティス資格

＊お子様連れプラン

(1名) ¥1000

レッスン中のお子様を保育士免許を持っている女性がオモチャや絵本、歌を歌って遊ぶのでご安心ください。

SALOON DELI ニタカリー

☀︎SALOON DELI☀︎

あのニタカリーがSALOONにやってきます！スパイシーカリーで有名な味を靭公園で美味しく味わってください。

ニタカリーは4月8日から

毎週水曜日SALOON前でSTART!!!

☆特徴

・インドやスリランカのテイスト

・サフランライス

・スパイスの効いたルー

☆メニュー

●スパイシーキーマカリー

500YEN

●南国チキンカリー

500YEN

●あいがけスペシカリーも可能

700YEN

SALOON DELI

春からSALOON DELIが始まります。

SALOON DELI 

大阪市西区本町のうつぼ公園中央沿いにある1.2F町家の建物です。ヘア、スパ、まつげエクステ、ネイル、インテリア販売もする贅沢なサロンです。

当店の目の前は、うつぼ公園の中央部のロケーションです。周囲は、タワーマンションやオフィスビルやテナントなどがあり、大人な都会のオアシス的なエリアです。

この度、SALOON DELI というコンセプトで、うつぼ公園界隈の人々にSALOON路面前でフード販売をしていただける店舗様を募集しております。

内容としましては、温かな時期に、沢山の人々がうつぼ公園でランチをしている状況が多く、SALOON路面前で貴方様のお店をアピールしながら、テイクアウト販売し、うつぼ公園で楽しく食べてもらうことが気持ちいいだろうということで始めました。

ピラティス

月曜さるーん

”ピラティスで健康に美しく”

かなりご好評です☆

・3月16日 

10時30〜11時30 4名限定

11時40〜12時40 4名限定 

・4月23日

10時30〜11時30 4名限定

11時40〜12時40 4名限定

”共にレンタルマット込み

¥3000です。お友達やメンズやカップル同士も可能です。お気軽にお問い合わせください。”

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱

大阪市西区本町のうつぼ公園中央沿いにある町家の完全予約制の空間。ヘア、スパ、まつげエクステ、ネイル、インテリア販売もする贅沢なサロン。

店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。2014年からは、完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロンとしてリニューアル。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。

2015 まつげエクステのスケジュール

こんにちは＊

2015年からのご予約受付が

変わりました◡̈ 

毎週水曜日と日曜日になります。ご予約順での受付となっておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします ̀⁽ᵕ̈⁾ ́ ̀⁽ᵕ̈⁾ ́*

SALOON ピラティス

2月23日  月曜日

4名→残2名

10時30分～1時間

3000円当日払

(お子様1名1000円で保育士資格を持ったママが声の届く範囲で保育致します)

ご兄弟2人目～半額

メニュー

☆ 骨盤の動かし方と骨盤底筋のつかい方

☆胸式呼吸の仕方

☆腹筋のトレーニング

☆脚のストレッチ

☆股関節周りの筋力トレーニング

☆背中、二の腕のトレーニング

☆有酸素運動

※道具は用意してますので飲み物タオルご持参下さい。

長年コンプレックスである大きなヒップ、太ももとお尻が繋がるという残念な後ろ姿から脱出した私だからこそ自信を持って

トレーニング指導します！

SALOON ピラティス

SALOON ピラティスでは、

時間に忙しい主婦の方でも

このように、1Fでは、

＊お子様連れプラン

(1名) ¥1000

レッスン中のお子様を保育士免許を持っている女性がオモチャや絵本、歌を歌って遊ぶのでご安心ください。

も可能です！是非ご安心して、ピラティスを始めてみてはいかがでしょうか？

・動きやすい服装

・飲み物、タオル持参

＊講師

”山本 麻美”

BESJ 認定 マットピラティス資格

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術から、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。2014年からは、完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロンとしてリニューアル。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。

大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリストアイリストまつげエクステフリーランス募集カラリスト雑誌メディアTV完全予約制サロン

SALOONピラティス

2015年もSALOONピラティスで健康に美しく**

＊SALOONピラティスとは？

1回のレッスンは、4名様までの少人数制レッスンです。ジムなどの大人数制では、確認が難しいピラティスでも、少人数制では細かな動きも丁寧にご説明しながら、わかりやすく体感してもらえます。

＊主なレッスンの流れ＊

■ヒヤリング

・「ピラティスは初めてですか？」「前回レッスンでは、何処が筋肉痛になりました？」など、前回のトレーニングの状況なども踏まえて、靭公園の森林を眺めながら弾む会話からスタートして、リラックスしていきます。

 

■ウォーミングアップ

・ピラティスを始めるにあたり、胸式呼吸を意識しながら骨盤を動かす練習をしていきます。全体のほぐしや股関節をゆるめ、動くための準備をゆっくりと整えます。始めての方も、徐々に慣れていきます。

■お腹まわりエクササイズ

・ウォーミングアップの流れで、吐く息と骨盤底を連動させて腹筋鍛えてるエクササイズをします。

 

■背中エクササイズ

背中、二の腕、広背筋をゴムバンドやボールを使って引き締めていきます。

 

■お尻や、太ももを中心にしたエクササイズ

自身の脚の負荷やゴムバンドを使って血流を良くし、ムクミをとり引き締めていきます。

 

■側面のエクササイズ

・ヒップアップに必要なお尻の横側や、くびれに必要な脇腹を鍛えていきます。

 

■終了

最後は御自身の身体と向き合いリラックス、深呼吸して終了です。

ご自宅でのトレーニングのアドバイス、お客さまにベストなトレーニングをお教えしております。最低でも3日に1度のペースで取り組んでください。

家で運動は継続してください。レッスンは、時間を見つけて通ってもらう方が、効果は格別に変わってきます。

■初めての効果

・副交感神経に働きかけリラックスでき、トレーニング後はスッキリした気分を味わって頂けます。

 ・３日程は、普段使わない筋肉が刺激され、姿勢のよい状態をキープでき、肩こりや腰痛も緩和されます。

 

・継続していくと、姿勢がよくなり、ラインが美しく、体脂肪率などに変化が出てきます。

 

・頭痛や腰痛、冷え性や肩こりが緩和されます。

＊2015年スケジュール

1月19日

・10時30～11時30 4名

・11時40～12時40 4名

にてピラティスレッスンを開始します。今回も定員は残りわずかですので、早めのお問い合わせ、よろしくお願いいたします。

SALOON

〒5500004

大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F

TEL : 06-6441-4411

FAX : 06-6441-4411

月曜第三火曜定休

URL: http://salo-on.com

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大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。技術はすべて完全予約制。カットやカラーパーマの技術から、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のヘッドスパなど、retaWやらrittaなどインテリア販売もする贅沢するライフストア。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。2014年からは、完全予約制の贅沢サロンとして2Fの半個室でまつげエクステやネイルも併設し、お洒落なトータルサロンとしてリニューアル。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミで足を運んでいただいております。